יום שני, 26 באוקטובר 2015

להוריד את רמת דרמה ( ופחד) מהחיים

שימו לב!
שימו לב!
שימו לב!
כלי פשוט ועצמתי מאוד להרגעת דרמה , תחושת בלבול, פחד וכל זה...
ברגע שאתם משמתשים בו- משנה המציאות:
בכם,
בסביבה שלכם,
במדימה שלנו
בעולמנו
כי גטף- נפש- נשמה- רוח - זה אותו דבר.
כשמטפלים ברוח או דרך רגשות- גם הפיזי משתנה.
תזכרו גם שפחד, פניקה , דרמה - מדבקים מאוד!
תהיו מרכז הרוגע!
כל פעם שאתם חווים פחד, תחושת איום או סכנה -
פשוט תדמיינו מדחום.
( היום ציירתי אותו בעט על היד של הלקוחה.
תעשו את זה- ככה זה נכנס חזק לתודעה!
תשאלו את עצמכם, איזו טמפרטורה של רגש יש לכם עכשיו?
תענו ספונטני, בלי לחשוב!
נגיד , 120 מעלות ( אני דרמה קווין , אצלי הכל מתחיל ב 250- 300)))
דימיינו שאתם מורידים באצבע את הקו האדום של מדחום
ל 15 מעלות ( 10- 15 זה הנורמה!))
תרגישו הקלה מיידית ובהירות משבתית!
*** הטריק הוא - " לתפוס" את הדרמה ברגע שהיא רק מתחילה לעלות
כל פעם!
**** תלמדו את הילדים להשתמש בכלי זה!
תציירו על היד- זה יורד עם מגבון אחר- כך ))
אחרי זמן מה זה הופך להרגל - לקבל דברים בפרופורציה
ולהישאר בחיבור לעצמכם.
שיהיה בהצלחה לנו!
רק ביחד נביא שלום ואהבה!
שלכם תמיד- מרי מאור

מרי מאור
מטפלת שאמנית
מנחה קורס שאמניזם 
"הספה הסגולה של מרי"

טל: 052-6644258