"... אתה צודק. אנשים איבדו את הערכה
של הדברים החשובים ביותר בחיים. אבל כל הטעויות שלהם אפשר לסלוח אם הם ילומדו לאהוב.
אצל בני אדם, יש פגמים, אבל אי אפשר להיפטר מהם, גם לאחר שמשקיעים בזה כל המאמץ...
כדי לרפא את המידות הרעות, אלוהים נתן להם
אהבה. רק אהבה היא הכוח המסתורי שמאפשר לאנשים להישאר היצירה האלוהית.
רק דרך אהבה הריפוי אפשרי, רק אהבה מאפשרת
את התפתחות.
אהבה - היא הדרך לאלוהים. אלוהים לא
מתגלה לפנינו, במקום זה, הוא שולח לנו את האהבה.
בזכות אהבה האנשים סולחים זה לזה, מקבלים זה את זה
, מתפתחים יחד ויוצרים עולם יפה יותר." ( משל על זקן והילד)
מה זה " התמכרות"?
זאת התנהגות, שמתבססת על פעילות מוחית, שבמהלכה המוח שלנו קולט
גירויים מסוימים כחיוביים, מפריש למערכת את ההורמונים של שמחה ( דופומינים
וסרטונינים), ומתחיל ללמוד להחזיר את עצמו למצב זה שוב ושוב, בעזרת אותם כלים.
לפעמים זה קורה כתוצאה של שימוש בחומרים " זרים" ( סמים, אלכוהול ,
עישון) ולפעמים זה בא כתוצאה של התנהגויות מסוימות ( התמכרות למין, לקניות,
לאימורים, לאינטרנט, לניקיון, "מסכנות" , חיפוש מתמיד אחרי ערכה עצמית,
שבא מאחרים, מחשבות טורדניות ,קרבנות וכו') והופך אותם להרגלים כפייתיים, שמנהלים
אותנו.
מה תסמנים של התמכרות?
1. אתה עושה משהו שלא באמת ממלא אותך לאורך זמן, דורש חזרה מתמדת על אותה
פעילות.
2. אתה מרגיש שלא ממש נהנה מהדבר הזה ( עישון, למשל, או קניות- שאתה מעשן למען העישון עצמו. או שאתה קונה דברים כדי לפצות את עצמך על מחסור כלשהו- במין,
ביחסים, בהגשמה...)
3.
בתחושה פנימית שלך, אתה מרגיש שבפעולה שאליה אתה מכור, נמצאים זרעים של הרס עצמי. ( מי מנרקומנים מאמין באמונה שלמה, שהוא עושה טוב
לגוף שלו, או מקדם איזה תחום בחייו, על ידי שימוש בסמים?! מי מאנשים שמקטרים על כל
דבר, מפתחים אצל עצמם מחלות כדי להשיג תשומת לב- מאושרים מתוצאות לטווח ערוך?)
4. אתה אומר לעצמך את האמירה " הקלסית" של מכור : " אני
יכול/ה בלי...( אינטרנט, סקס, ניקיון...), אבל כששואלים אותך:" מתי היית בלי
זה שלושה ימים ברצף ( לא כולל שבת, יום כיפור ומצב של חוסר הכרה)?"- אין לך
תשובה לזה.
5.
" אהבה" לדברשאתה מכור בו, נמצאת בכל מקום, בגוף- חוץ מלב. זאת אומרת, אם שואלים אותך:"
כשאתה נהנה מ...- איפה זה נמצא בגוף?"- אתה יודע להצביע למקום הזה. וזה אף
פעם לא באזור הלב.
6.
בתוך תוכך, אתה מבין שפעילות או התנהגות, שאליה
אתה מכור- פוגעת בתחומים שונים בחייך ( יחסים עם ילדים, זוגיות, צמיחה בקריירה,חברות, יחסים עם הכסף, וכו')
7.
בלי לשים לב, אתה שם לפעילות הכפייתית הזאת,
המון זמן. ( שנלקח, כמובן, ממקומות אחרים, שחשובים באמת!). וכשאתה רואה את זה- אתה
מרגיש איסורי מצפון.
איך, מבחינה התפתחותית, נוצרת נטייה להתמכרות?
אני מזמינה אתכם להסתכל על הנושא דרך התייחסות של התפתחות הצ'קרות (
מרכזים אנרגטיים של האדם).
כל 4 שנות( בערך) חייו אדם, מתפתחת צ'קרה. זאת אומרת, ב 4 שנים
הראשונות- מתפתחת צ'קרה אדומה, צ'קרת בסיס, שהיא אחראית על הישרדות, רצון לחיות,
כסף, בית, עבודה, ביטחון, תחושת הצלחה
וכישלון, קשר שלנו עם המציאות, פחדים, ועוד.
מגיל 4- עד 8, בערך, מתפתחת צ'קרה הכתומה- צ'קרת מין. היא אחראית על
תפיסת זוגיות, חשק המיני תקין. רגשות כמו אומץ לב, כוח, שמחה, התלהבות, וגם פחד, אכזריות,
קנאה ועצלנות, עצבנות, שלווה וכעס נוצרים בתקופה זאת.
מגיל 8- עד 12- מתפתחת צ'קרה צהובה.
צ'קרת מקלעת השמש.
צ'קרה של " אגו", שמעודדת כוח הרצון, עוצמת השליטה במהלך חיינו,
יכולת קבלת החלטות והפעלת רגשות שליליים כמו כעס, טינה, קינאה ושינאה. כמו כן משפיעה
על האיזון בין אופטימיות ופסימיות, תחושות מצפוניות ורגשות אשם וחרטה.
חסימה בצ'קרה צהובה גורמת גם לניתוק רגשי, לחרדות, פחדים, נוקשות,
מקשה להוציא לפועל את הרעיונות, לחיות באיזון
מגיל 12 עד 16- צ'קרת הלב , שהיא אחראית על עולם הרגשות, על אהבה.
תינוק, שבשלבי ההתפתחות הראשונים שלו, יונק ומקבת המון תשומת לב,
תחושה של קירה לגוף של אמא, שנמצא הרבה על הידיים- מרגיש בטוח, אטוף באהבה, מוגן
ורצוי- שומר, דרך כלל, את תחושת ביטחון גם בגיל מבוגר. ( תראו את השבטים אפריקאים,
שבהם ילד נמצא צמוד לגוף של אמו, עד שמתחיל ללכת ולהיות עצמאי, ולא מפתח תלות
בזה!)
תינוק, שמשאירים אותו לבד, " מחנכים" לא להתרגל לידיים (
כמו שאנחנו רואים הרבה היום)- גדל עם חוסר של תחושת ביטחון- ובהמשך עלול למלא את
המחסור זה בצרכים מדומים ( התמכרויות).
ילד בן 3- 7 לומד מה זה " זוגיות" מהמודל של ההורים שלו.
האם יש בינהים חיבה, מגע אוהב, חיזור, צחוק? איך ועל מה הם מתווכחים ורבים? איך
משלימים? איך מדברים זה על זה מאחורי הגב? הם יש כבוד הדדי ביחסים שלהם? האם יש שם
שותפות, הדדיות?
אם ילד זה לומד שזוגיות- זה משהו טוב, חם, תומך, בטוח- קרוב לוודאי,
יביא את התובנות אלה לזוגיות שלו, בהמשך. ילד שלומד מהבית, שזוגיות- זה נצלנות,
מניפולציה, דחייה הדדית, עלבונות, חוסר כבוד- עלול או להביא את ה" ירושה" זאת לזוגיות
שלו או להשתדל להימנע מפגיעה הדדית ולמלא
את הצורך בסיפוק אמיתי בסיפוק מדומה ולפתח הרגלים כפייתיים שלא באמת נותנים מענה
לצורך באהבה.
זה קורה בדומה לבניית בניין רב קומות, שיסודות שלו נוצרו באופן רשלני,
לא " לפי התקנון של הבניה". המצב מאיים בכל רגע ורגע על כל הבניין ועל
כל הדיירים, כמובן ( שזה- כל מערכות יחסים שאנחנו יוצרים) זאת אומרת, אם במהלך
ההתפתחות של האדם, נוצר לו חוסר או חסימות בצ'קרות התחתונות- זה קרוב לוודאי ישפיע
על כל התפקוד שלו, גם ברבדים רגשיים, גם ברבדים הפיזיים.
כמובן, הגדרות אלה כלליות מאוד ובאות כאן רק לצורך הדגמה. הסיבה אמתית ועמוקה, הסימפטומים של התמכרות ריפוי שלה יכולים להתגלות רק דרך עבודת עומק,
מליווי של מטפל מוכשר לזה.
אם אתם מרגישים שהתנהגות או הרגל מסוים " מנהלים" אתכם,
אם אתם מרגישים שהם לוקחים אנרגיה וזמן היקר שלכם מתחומי חיים שחשובים
לכם באמת ( יעוד, זוגיות, יחסים עם
הילדים, קריירה, סביבה פיזית, בריאות, חיי חברה וכו'),
אם אתם מרגישים שקניות/ אינטרנט/ סקס מזדמן/ אוכל/ קורבנות/."
מושלמות"/... דורשים מכם מחיר גבוה מידי ופוגעים באיכות החיים שלכם,
אם אתם שואלים את עצמכם " האם אלה החיים שאני חלצתי עליהם אי
פעם"- והתשובה היא " לא"-
אתם מוזמנים לטיפול במרכז " הגשמה".
כי מגיע לכם לאהוב ולהיות אהובים באמת. כי מגיע לכם להיות מוגשמים. כי
מגיע לכם להצליח.
אשמח ללוות אתכם בדרככם.
באהבה ואמונה רבה-
מרי.
מלווה להגשמה אישית ועסקית, פסיכולוגית, מאמנת מוסמכת ממכון אדלר,
מנחת קבוצות, מטפלת שמאנית,
מורה רוחנית ומתקשרת
אתם רוצים לקבל ממני מתנה-יעוץ אישי טלפוני?
אנא תצרו קשר איתי עוד היום!דרך אתר:
http://meryhagshama.com/
או דרך אימייל:
mery.depsames@gmail.com
או בטלפון:
0526644258
או דרך פייסבוק :
http://www.facebook.com/Meryagshama
בס''ד
השבמחקאנא, שמע את אשר אני לא אומר
אל תיתן לי להוליך אותך שולל.
על תיתן למסיכה שאני חובש להוליך אותך שולל.
משום שאני אמנם חובש מסיכה, אני חובש אלף מסיכות שאני פוחד להסיר.
למדתי להעמיד פנים, אך אנא, את תאמין!
אני יוצר את הרושם שאני בטוח, שהכל בהיר ושלם אצלי, בחוץ ומבפנים. כאילו והחיים שקטים ואני שולט ואין לי צורך באיש.
אל תאמין לזה, אנא אל תאמין!
על פני השטח אני נראה חלק, אך פני השטח הם המסיכה, מסיכה המשתנה תמיד.
מתחת לה אין רגיעה, אין השלמה ואין בטחה.
מתחת לה נמצא אני אמיתי, הנמצא במבוכה, בפחד, בבדידות.
אך אני מסתיר זאת, אינני רוצה שאיש ידע על כך.
אני נפעם לעצם המחשבה כי חולשתי תתגלה.
משום כך אני יוצר מסיכה, כדי להסתתר מאחוריה. חזות מפוכחת ומופנמת העוזרת לי להעמיד פנים ולהתגונן מהצצה, היודעת ורואה.
אך אני כבר יודע שהצצה זאת היא דבר היחיד היכול לעזור לי, לשחרר מחומות בית הכלא אשר בניתי לעצמי והמחסומים אשר חונקים אותי, אך איני אומר לך זאת, אינני מעיז, אני פוחד...
אני פוחד שאחרי הצצה שלך לא תבוא אהבה וקבלה.
אני פוחד כי לא תעריך אתי, כי תצחק, תלגלג ואולי תרחק ממני.
אני פוחד כי עמוק עמוק בתוכי אני לא כלום, שאיני טוב דיי ושאתה תדחה אותי.
וכך אני משחק את משחקי מעמידי פנים והמיואשים, עם חזות בטוחה מהחוץ ובפנים ילד רועד!
וכך הופכים חיי להיות הצגה.
אני מפטפט איתך בהנאה, בטונים החלקים של שיחה שטחית.
אני אומר כל שהו כלום, וכלום מכל מה שבוכה בתוכי.
כאשר אני הולך בשגרה זן ומשחק את משחקי, אל תלך שולל אחרי דברי.
אנא הקשב ונסה לשמוע את מה שאינני אומר, את מה שהייתי רוצה לומר, את שבשביל קיומי אני מוכרח לומר ואיני יכול.
אני מתעב את ההסתתרות. את המשחקים המלאכותיים המזויפים שאני משחק בהם. הייתי רוצה להיות אמיתי, ספונטני.
התוכל לעזור לי?
אני זקוק להושטת ידך גם כאשר נדמה שזה הדבר האחרון שאני צריך או רוצה.
בכל פעם שאתה עדין ומעודד, בכל פעם שאתה מנסה להבין משום שבאמת אכפת לך, ליבי מתחיל לגדל כנפיים, כנפיים קטנות מאוד, שבירות מאוד, אבל כנפיים.
עם הרגישות שלך והאהבה שלך וכח ההבנה שלך, אתה יכול להנשים חיים לתוכי, אני רוצה שתדע זאת.
אני רוצה שתדע כמה חשוב אתה לי, שאתה יכוללסייע לי.
אתה יכול לעזור לי להרוס את החומה שמאחוריה ליבי עומד פועם ונרעד.
אתה יכול לשחררני מעולם הצללים שלי, עולם של פחדים וחוסר ביטחון.
הדבר לא יהיה קל כל כך! אחרי שנים כה רבות של התבצרות ובניית חומות אני עלול להתנגד, להכות בעוורני חזק יותר!
אל נראה לי כי אהבה חזקה יותר מן החומות החזקות ובזאת תקוותי היחידה.
אנא, סייע לי להרוס את החומות בידיים אמונות אך עדינות, כי ילד הוא רגיש מאוד ואני ילד.
מי אני? אתה תוהה מי אני?
אני מישהו שאתה מכיר היטב משום שאני כל איש, כל אישה, כל ילד , כל אנוש. כל מי שתפגוש.
אני אתה!